健康

五月病とは主に新社会人や新入社員など、新生活でがんばっていた方がゴールデンウイーク頃を境に、突然やる気やモチベーションを失ってしまう状態のこと。特に新社会人に限らなくても、年齢は関係なく環境の変化があった方などにも見られる状態です。やる気や...

胆嚢炎になると、気をつけなければならないのが食事です。食事内容によっては、胆嚢炎の症状を悪化させる恐れもあります。口に入れるものには充分な注意が必要。ご本人だけでなく、胆のう炎を患ってしまわれた方のご家族の、食生活の参考になると幸いです。

旅行で連日車や電車・新幹線、船や飛行機に乗る、なんてとき、不安になるのが乗り物酔いです。乗り物酔いしやすい体質だと、普段の車やバス・電車などでも酔ってしまい、移動が憂鬱ですよね。悪心、めまい、吐き気……せっかくのお出かけや旅行も、乗り物酔い...

花粉が飛散する時期になると、なぜか肌荒れがひどい。敏感肌になり、ヒリヒリ、チクチクする。そんなあなたは「花粉症皮膚炎」かもしれません。花粉による肌荒れは、普段のお手入れではなかなか改善できない場合も。皮膚が花粉によって炎症を起こしている状態...

突然起こる、激しい腹痛。周期的な強い痛みの波に、休むことなく襲われる。ある日、家族が普通ではない腹痛を訴え、救急搬送されました。病名は「腸閉塞」。緊急手術を受けて入院しており、あとは体調の回復を待つだけですが、退院後の食事はどう気をつければ...

花粉症でつらいのは鼻だけではありません。目のかゆみも、花粉によるつらい症状のひとつです。痒みがひどいと、ついつい目をこすりがちになるので、花粉の時期の私たちの目は結構ダメージを受けがちです。目には悪いと思っていながらも、耐えられないほどのか...

とめどなく鼻水が流れ落ちてくる、つらい花粉症。鼻水がひっきりなしに垂れてくるし、かみすぎて鼻は痛いし、散々ですよね。でも鼻水ばかりでなく、なんだか熱っぽくなったり、咳が出たり、そんなことありませんか？これって本当に花粉症なのかな？もしかして...

白湯（さゆ）が便秘に良いという話を聞いたことはありませんか。白湯といえば、水を沸かしたお湯です。そんな単なるお湯を飲むことが、なぜ便秘解消につながるのでしょうか？便秘だけではなく、ダイエットに良いとか冷え性に良いとか、耳にすることも多いです...

花粉の時期に、洗った洗濯物を身に着けたら、鼻水やくしゃみが止まらない。そんなこと、ありませんか？洗濯物を干した際に付着した花粉に反応して、花粉症の症状が出てしまっているのです。花粉症の方にとっては、花粉が飛散する時期の洗濯は悩みの種ですよね...

花粉症の諸症状で、夜眠れないことはありませんか？日中もつらいけれど、夜になると特に鼻が詰まって苦しくなったり、鼻水が出っ放しで寝つけないなんて、花粉の時期であれば日常茶飯事です。スギ・ヒノキ・ブタクサ……数多くの花粉が順に飛散しており、これ...