美容

スキンケア

肌の保湿は食べ物・飲み物から 乾燥するのは栄養不足なのかも

乾燥肌には保湿を!でも化粧水や乳液などでお肌の保湿をするだけでは、不十分かもしれません。お肌を作るのは食事から。体の栄養が足りていなければ、肌への栄養も不足して、うるおいのない乾燥肌になってしまう恐れも。肌の保湿にはどんな食べ物が良いのか。...
スキンケア

肌荒れで洗顔が痛い ヒリヒリする敏感なお肌への優しい洗顔のやり方

肌荒れで顔がピリピリ痛い。洗顔をすると肌荒れした肌がヒリヒリする。そんなダメージを受けて敏感な状態の肌のときは、洗顔するのもためらわれます。洗顔すると痛いほどの肌荒れのときに、できるだけ肌に負担をかけないように顔を洗うにはどうすれば良いか。...
ヘアケア

髪の跳ねない乾かし方 ドライヤーでまとまるようにするコツ

うねりのある髪やくせ毛。外はね・内はね。髪が跳ねてしまうのは、ドライヤーで乾かすときにNG行動をしてしまっているせいかもしれません。髪が跳ねないできれいにまとまる、ドライヤーのかけかたのコツをご紹介します。美容院帰りのサラサラヘアを、自宅で...
ヘアケア

髪の後頭部のうねり 部分的にうねうねチリチリする原因と改善法

後頭部の髪の毛だけなど、頭の一部分のみに出る髪のうねり。他の部分はストレート。なのにどうして後頭部の髪だけがうねっているのでしょうか?部分的に発生する、髪のうねりの原因と対処法をご紹介します。