折り紙 折り紙の星を1枚で作る 正方形そのままを切らないで作る折り方 折り紙で作る星の折り方はたくさんあるけれど、切ったり貼ったりせず正方形そのままを使いたい。2枚3枚と使って折るのはややこしそうだから、折り紙1枚だけを使って星を折りたい。1枚の折り紙で折る星の作り方。画像で詳しく説明していきます。 2018.04.17 折り紙
熱中症対策 夏の飲み物で体にいいものは?暑い時期のおすすめ飲料と温度 暑い夏は特に水分補給が大切。汗をかくことが多いので脱水症状に陥らないためにも、しっかりとこまめに飲み物を飲むようにしないといけませんよね。でも口にする機会が多いからこそ気になるのが「なにを飲めば健康に良いのか」ということ。夏に適している「体... 2018.04.16 熱中症対策
折り紙 折り紙の立体の星が難しい?ラッキースターをぷっくり膨らませるコツ 折り紙で作る立体の小さな星【ラッキースター】。形が似ているから【こんぺいとう】とも呼ばれています。願いながら折るとその願い事が叶うと言われている幸運の星は、海外でも人気の折り紙作品です。このラッキースターはコツさえ覚えてしまえば簡単なのです... 2018.04.15 折り紙
折り紙 星を折り紙でたくさん作る 立体でおしゃれな【ラッキースター】の作り方 折り紙でたくさんの星を作りたい。それなら【ラッキースター】と呼ばれる小さな立体星がおすすめです。コロンとしたフォルム。指先にちょこんと乗るほどの小さな星は、不思議とおしゃれに仕上がります。七夕やクリスマスなどの飾りつけに。ディスプレイやイン... 2018.04.14 折り紙
熱中症対策 帰宅すると家が暑い!部屋の熱を逃がす効率的な方法と暑さ対策 夜、外出先から帰宅して玄関のドアを開けた瞬間、モワッとした熱気が!もはや外よりも暑いのではないかと感じるほどの室内の暑さには、うんざりしてしまいますよね。そこまで熱のこもった部屋だと、冷房をかけても冷えるのに時間もかかり、電気代もバカになり... 2018.04.13 熱中症対策
熱中症対策 夏バテで力が出ない・疲れが取れない 体がだるいときの対策法 なんだか力が出ない。脱力感というか、力の入りにくい感じがする。真夏から夏の終わりに差し掛かると、抜けにくい疲労感とともに、そういう「力が出ない」感覚に悩まされることがよくあります。きっと夏バテなのだけれど、これってどうやって回復すれば良いの... 2018.04.12 熱中症対策
靴 サンダルのかかとの浮き対策 固定するには?正しいサイズはどこで見る? サンダルやミュールは夏の足元には欠かせません。でもサンダルのかかとって、パカパカして浮いてきてしまうのが難点です。歩きにくいし、靴ずれしやすくなってしまいますよね。サンダルが浮くのはサイズが間違っているから?サンダルを履いたときの踵の浮きは... 2018.04.11 靴
熱中症対策 暑いと呼吸が苦しいのは何故なのか 息苦しくなる理由と呼吸法 暑いときに呼吸がしづらいと感じたことはありませんか?真夏の温度の高い室内にいると、呼吸が浅くなる気がする。心臓疾患や持病があるわけでもないのに、蒸し暑いと息苦しくなる。なぜこんなふうに「暑いと息苦しくなる」のか、疑問に思いますよね。暑さと呼... 2018.04.10 熱中症対策
汗対策 汗臭いときの応急処置 外出先で服の臭いの消し方と菌の復活を防ぐ洗濯術 外出先で汗だくに。服は汗でぐっしょり。気になるけれど、まだ帰るわけにはいかないし。でもこのままでは汗臭くなりそう。そんなときのために、服についた汗の臭いを軽減させる応急処置と、再度汗の臭いを復活させないための洗濯術をまとめました。 2018.04.09 汗対策
汗対策 汗っかきのおしゃれはどうすればいい?汗染みが目立つ色と素材はこれ おしゃれをしたいのはやまやまだけど、夏は汗染みがどうしても気になります。脇汗や背中の広範囲に出る汗の染み。やっぱり気になりますよね。あの服を着たいけど、汗かいちゃうと目立ってしまうから……汗っかきだから夏の服選びが難しい……そんな汗っかきさ... 2018.04.08 汗対策