暮らしの工夫 弁当箱を放置したときの洗い方 カビや臭いはどうやって取る？
会社や学校にお弁当箱を忘れてきてしまった！お弁当箱は洗ったものと思っていたら、洗ってなかった！人間だもの、そんな失敗も時にはあります。問題はこれから。放置したお弁当箱はどうやって洗えばいいの？カビが生えたら、お弁当箱は捨てるしかないのか？キ...
暮らしの工夫 
暮らしの工夫 保冷剤が濡れない方法 結露を防ぎお弁当とバッグを水滴から守るには
夏場のお弁当には欠かせないのが保冷剤。保冷剤がなければ、夏の暑さでお弁当はすぐに傷んでしまいかねません。しかしこの保冷剤、問題が一つあります。それは時間が経つと水滴が出て、バッグやお弁当箱が濡れてしまうこと。保冷剤から出る水を防ぐにはどうす...
未分類 最中の皮が別になっている【加賀もなか】を食べた感想・レビュー
最中は人気の和菓子ですよね。そんなもなかですが、皮とあんこが別々になっているタイプがあるのをご存知ですか？餡が後入れなので、食べるときに皮がパリパリしていてとってもおいしいのです。そんな後入れ餡の最中で人気の、加賀彩の【加賀もなか】を食べて...
未分類 梅雨のお弁当には注意が必要 傷みにくいおかずとおにぎりの握り方
梅雨の時期から夏にかけて、食材は傷みやすくなります。普段家で食べる食事にももちろん気をつけなければいけませんが、気をつけていても不安なのがお弁当。できたて、加熱したてを食べるわけではなく、作ってから数時間後に食べることが普通のお弁当は、梅雨...
未分類 父の日に高血圧にいいプレゼントを贈ろう！健康グッズと食品の選び方
もうすぐ父の日。お父さんも年齢を重ねて、健康が気になる歳になってきました。足腰が痛い？ちょっと太り気味？色々ありますが、気になるのは高血圧。高血圧はさまざまな病気を引き起こす恐れもあり、今のうちになんとか手を打ちたいもの。高血圧に悩むお父さ...
未分類 高血圧の母へのプレゼント 母の日や誕生日ギフトにおすすめなのはこれ
高血圧のお母さんへプレゼントを贈りたい！どうせなら、お母さんが健康になれるようなグッズなどを選びたいですよね。とはいえ一体何を贈れば良いのか？高血圧の人に役立つものって何がある？高血圧の人に贈るプレゼントを選ぶときの注意点についてまとめまし...
未分類 高血圧と塩分は関係ない？減塩が必要な理由と病気のリスクを知っておこう
高血圧と診断された人が、まず真っ先に医師に指導されるのが「減塩」ではないでしょうか。高血圧といえば、普段から塩分の多い食事をしている人がなりやすいというイメージもあると思います。しかし色々と調べていく内に、「高血圧と塩分は関係ない」という説...
未分類 高血圧にはどんな食べ物が良いの？血圧を下げる食べ物・上げる食べ物
お医者さんに高血圧だと言われたら。まずは食生活の見直しが必要です。普段何気なく摂っている食事。高血圧だと診断されたということは、この普段の食事に血圧を高くしてしまう原因が隠されているのかもしれません。血圧を上げないためにはどんな食べ物や飲み...
未分類 忙しい時の夕食 魚肉ソーセージともやしで作る簡単スピードメニュー
忙しいときの食事って手の込んだものを作れないし、そもそも作りたくもないですよね。それでも自分のため、家族のために、晩ごはんを作らなければいけないとき。ササっと10分くらいで作れる料理だったら、そんなに負担にはならないはず。食材も魚肉ソーセー...
未分類 乾燥肌で粉吹きが全身に！治し方と尿素配合フェルゼアを使った感想
カサカサとしてかゆい乾燥肌。乾燥が進むとお肌が粉吹きイモのように、白く粉をふくことがあります。服の裏地に真っ白な粉が無数についているのは、本当にイヤな気分になるものです。たかが痒み。たかが粉吹き。と思いますが、自分の肌から粉が落ちてくるのは...