「 健康 」 一覧

正月太りをリセット!短期集中ダイエットで元の体重に戻す方法

楽しく過ごした年末年始。 ふと気がつくと、なんだか体が重たいような…… もしかしてこれ、正月太りでしょうか? 食べたり飲んだりする機会が多い年末年始は、体重が増加しやすくなる時期でもあります。 ついて …

風邪で関節痛なのに低体温なのは何故?熱の出ない風邪の不思議

風邪ひいたかな…… 関節痛に筋肉痛。 体はだるいし、頭も痛くて熱っぽい…… なんて思って熱を測ると、まさかの34℃台! そんなこと、ありませんか? 風邪をひいたのに体温が低いのは何故なのでしょうか。 …

風邪の時に食べるといいもの 飲むといいもの 症状別の選び方

2017/10/18   -健康, 風邪対策
 

風邪をひいた時に口にするものって、迷いますよね。 風邪と一言でいっても、食欲がないときもあれば、あるときもあります。 また、風邪の症状もその時によって違うから、 「こんなとき、なにを食べれば良いのかな …

風邪の引き始めにやること4選 初期症状のうちに風邪は治そう

なんだか体がだるい。 頭が重い感じ。 のどが痛い。 くしゃみ・咳や鼻水が出る…… どうも風邪の引き始めのようです。 風邪は早めに対処しておいたほうが、治りも早いですよね。 正しい対処法で、初期の風邪を …

最近のコメント