脳疲労

毎日毎日、遅くまで残業。忙しすぎて気が抜けない。そんな毎日を過ごしているのなら、こんな症状はないでしょうか。疲れて頭が回らない。集中できない。最近ミスが増えた。それは蓄積された疲労が原因かもしれません。疲れて頭が働かないときの回復方法をご紹...