アクティブレスト

太陽がジリジリと照りつける夏は、アスファルトも焼けるようで出歩くのもためらいます。「暑いと外に出たくない」という夏が苦手な人は多いはず。暑さに弱いのは体質のせいなのでしょうか。どうしても暑くて外出したくなくなる、ツライ夏を乗り切るには、ある...