睡眠

暑くて寝苦しい夜。部屋に扇風機しかない。エアコンはあっても寝るときは使いたくない。そんなときに扇風機のみで暑さを乗り切るにはどうすれば良いのでしょうか？効率的に涼しくなれる扇風機の使い方と、寝苦しい夜を乗り切るちょっとした工夫をまとめました...